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“起床的时候可以尝试打开窗帘照射阳光，或者打开台灯接受更多的光线，刺激我们的褪黑素分泌减少。”罗小晶介绍，“当醒来的时候，体内的体温会升高，让我们做好一天工作的准备，因此通过接触冷水等降低体表温度，升高体内的温度，也可以促进我们清醒。”

工商银行介绍，截至目前，工行支持维萨、万事达、美国运通、JCB、大来等五大卡组织全品牌外币卡受理，今年外卡交易笔数和金额分别为上年同期的3.8、2.5倍。下一步将围绕机场口岸、酒店、景区、购物、餐饮等场景，加强外卡受理环境建设，创新境外来华人士扫码支付产品，协同做好ATM和网点柜面外卡取现服务，满足境外来华人士多元支付服务需求。推进便捷化、移动化的卡基交易方式应用，例如拓展手机Pay等非接触式支付。

这组LOGO采取“1+N”模式，按照“突出四川交旅融合主题、凸显文旅品牌资源特征”的思路进行设计，最终形成“1+3”LOGO体系。

摘穗、剥皮、秸秆粉碎……10月5日，在河北省邢台市任泽区郭村的玉米田里，一辆茎穗兼收玉米联合收割机来回穿梭，不多会儿，玉米入仓，秸秆颗粒被运往养殖场。

　　第八条 职业院校要严格执行国家和地方关于教材管理的政策规定，健全内部管理制度，选好用好教材。在国家和省级规划教材不能满足需要的情况下，职业院校可根据本校人才培养和教学实际需要，补充编写反映自身专业特色的教材。学校党委（党组织）对本校教材工作负总责。